宝妈们除了要学会赚钱,煲汤也是必不可少的技能! 宝妈挣钱 宝妈赚钱 在家赚钱 赚钱心得  第1张

宝妈们除了要学会赚钱,煲汤也是必不可少的技能!在当今社会中,男人成为社会的躯干,家里的顶梁柱。这个男人为了生活,工作应酬避免不了熬夜喝酒,面对工作压力,精神压力,金钱压力等等,白天晚上缺乏运动,睡不着睡不好,一个年轻20多岁的男人看起来像30多岁的老男人似的,这时候男人肾,精神,脸色都会很差,身体的疲劳只能靠老婆的靓汤食疗调理,男人也是需要补补的,肾气补足,才有动力赚更多的钱

先介绍一道枸杞淮山排骨汤

准备食材:红枣或者黑枣,排骨,枸杞,淮山,沙参,党参,麦冬

新鲜淮山去皮,切断,排骨清洗干净,锅中放入水放入排骨煮开去血水,冷水过一遍,可下两片姜去腥味,然后锅中放入红枣或者黑枣,排骨,淮山,沙参,党参,麦冬一起煲,放入适量水,炖锅放水炖1.5-2个小时,然后放入枸杞煮5分钟,最后下点盐倒出碗中即可,炖盅煲的汤更营养也不上火

功效:淮山益气补脾,枸杞党参滋阴补肾,枸杞淮山排骨汤能益气补肾,男人们一定要多喝点

牛大力排骨汤

准备食材:红枣或者黑枣,排骨或者瘦肉,枸杞,牛大力,黑豆

黑豆要提前先泡软, 瘦肉先清洗干净切片,锅里放水煮开放肉去血水(排骨也是要先去血水),其它食物全部清洗一遍,炖锅放入瘦肉,黑豆,牛大力,黑枣下适量水,炖锅放水炖1.5-2个小时,然后下枸杞,加点盐炖个5分钟倒出碗中即可,如在锅中煮先大火煮开,后大火转小火慢煮60分钟左右,然下枸杞,加点盐煮5-10分钟即可

适合熬夜,烟酒过度,腰肾不好的男士,牛大力补虚润肺,强筋活络作用,黑豆具有补肾效果

为了家庭幸(性)福,   老婆赶紧动手煮起来吧

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